一、收腹抬腿

　　双腿并拢仰卧，双手放于臀部，然后以臀部为支点，将两腿、上体向上抬起约60度，然后再将腿缓缓放下，但不可触碰地面。还可将双脚并拢抬离地面，然后双脚打开。反复做多次。如果持之以恒，就会拥有傲人的6块腹肌了。

　　二、侧拉大腿

　　尽可能将双脚打开站立，然后将身体向右脚蹲下，右手握住右脚脚尖，左手握住右脚脚跟，保持20秒后，缓缓站起，再蹲向左脚，做同样的动作，右手握住左脚脚跟，反复做8——10次。可别小看了这个动作，常做不但能练出大腿肌肉，而且还可以增进“生活情趣”。

　　三、挺腰划手

　　就是所谓的“陆地游泳”，这是海军陆战队的招牌动作之一。这是想要将上半身塑造出健美线条的男士的必练动作。

　　四、潜水式伏地挺身

　　这是一种改良的伏地挺身，除了可以锻炼出强健的肌肉外，还可以加强颈、背、腰、臀、腿部筋骨韧性。脚尽可能地打开，手也张得更开，伏地。臀部翘起，上体用力下压，但不可碰到地面，双手伸直撑住20秒后，头部后仰，同时双臂弯曲，腿部抬高，保持片刻后，将身体收回伏地挺身状，臀部再翘高，当然也要撑一下，最后还原成准备姿势，反复做8——10次。

　　五、后滚拉腿

　　双手向上伸直平躺于地板上。双脚举起，弯过头部，直到双手可以握住双脚脚尖。保持20秒后，将双手都握住左脚脚尖，右腿可稍放松，20秒后，再握右脚脚尖20秒，然后慢慢将身体放回平躺姿势。反复做至力竭。

　　六、蹲伏趴站

　　做这个动作时，一定要一气呵成才能收到最佳的效果。双脚并拢站立。蹲下，双手掌平贴地面，双脚向后踢出，双手撑起上半身，接着双臂弯曲，身体平行于地面(保持胸部或膝盖不触碰到地面)，至少坚持20秒，最后，再将双脚收回形成蹲姿，再慢慢站起来，反复做8——10次。

　　七、交腿扭身

　　坐在地板上，左脚伸直，右腿弯曲跨过左腿，左手别住右膝盖。然后身体向右后方缓缓转动(右手可撑在地板上保持平衡)，转至极限时保持20秒。反复做8——10次后，换侧再做。

　　八、跨栏伸腿

　　坐在地板上，右腿向前伸直，左脚弯曲盘放下臀下。身子微向前倾，用右手握住左脚板向后推，左手可放在右大腿上，以防止右膝弯曲，保持抻拉状态的20秒，然后轻轻放松，反复做8——10次，换侧再做。

　　九、弯腰举手

　　双脚分开与肩同宽站立。身体尽量向前弯，头部尽量向下，同时双手紧握在一起，然后双手在体后慢慢向上举至极限，保持20秒后，再将双手缓缓放开，反复做8——10次。

　　十、骨盆盘坐

　　双脚弯曲、两脚心靠紧坐在地上，双手抱住两脚脚尖。由头带动上体缓缓向前向下压，直到极限，保持20秒后，再缓缓将身体还原成准备姿势，反复做8——10次。这个动作可用在激烈运动前的热身。这个动作虽然简单，但是没却帮助减少运动伤害。

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　　性别：男

　　职业：学生，作家

　　祖籍：河北

　　现居地：沈阳、香港

　　生日：1987.4.29

　　星座：金牛座

　　血型：AB

　　身高：178cm

　　体重：67kg

　　语言：普通话、英语、广东话

　　学历背景：沈阳市和平大街第一小学、东北育才中学、香港浸会大学(Hong Kong Baptist University)

　　爱好：书法、音乐、电影、摄影、台球

　　性格：难说，与外貌给人的感觉背道。

　　代表作：《浮》，《别去那个镇》

　　座右铭：无

　　最喜欢的城市：杭州、威海

　　最喜欢的动物：狗、昆虫

　　最喜欢的书：《爱伦坡短篇小说集》

　　最难忘的事情：非常诡异，不方便说

　　最喜欢的女作家：基本不看女作家的书

　　最喜欢的男作家：爱伦坡

　　最喜欢的影视作品：《东京塔》、《饮食男女》、《荒岛余生》

　　曾经愿望： 献给所有青年人一本最好看的校园小说。

　　已有成就： 顺利实现上一条。

　　今后追求： 继续为无聊的生活寻找解药。

　　作品风格：自定义为“灰色幽默”，“灰色”来源于在黑色幽默中尚存一抹光亮，伤感中仍残留灵魂深处的希望。被读者称为“破涕为笑”的风格，表面看上去是极度的悲观者，实则是隐藏太深的含蓄乐观主义，从未丧失希望。

　　作品特色：幽默，犀利，感伤，时代感强

　　个人博客地址：http://blog.sina.com.cn/onlyzhengzhi

　　QQ号码：694765526(你要是看见我在线，多半原因是因为您眼花了。)

　　郑执语录：我的确是个离经叛道的人，我离的是四书五经，叛的是歪门邪道。确切地说，《浮》也是一本离经叛道的书，离的是一本正经，叛的是微不足道。

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　　1.常用剃须刀，年轻5岁半。英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。

　　2.少吃点，多记点。德国科研人员发现，少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率，而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示，最好将每日摄入热量减少30%，比如原来每天摄入2500卡路里，那么最好减掉750卡路里。

　　3.身体胖，老10年。2007年具有里程碑意义的一项研究发现，男人身体质量指数(BMI)每增加5个点(相当于体重增加13.5公斤左右)，其睾丸激素水平就会下降到“衰老10年”的水平。

4.经常锻炼，年轻10岁。美国《内科学档案》杂志刊登的一项新研究表明，每周进行3小时一定强度的锻炼，可以让人感觉身体年轻10岁。

　　5.口腔卫生，脑子更灵。英国一项涉及6693名成人的新研究表明，牙病患者智力明显低于牙齿健康者。其原因是，牙龈出血等问题会导致更严重的体内炎症，造成大脑损伤。常刷牙、使用牙线清洁牙缝、保持口腔卫生，大脑才能更灵敏。

　　6.心跳慢寿命长。想保持年轻，就必须拥有强壮的心脏，让血液慢而有效地流动。来自美国心脏、肺脏和血液学会的迈克?劳厄说：“人的平均寿命是心跳30亿次，若能减慢心跳次数，则可延长寿命。”　

　7.有晨勃，更年轻。清晨勃起硬度越高，代表着男性血管越年轻。《美国医学杂志》最近刊登的一项研究表明，每周性生活不到1次的男性，ED(勃起功能障碍)的发病率将上升2倍，而每周做爱3次以上，ED减少4倍。

　　8.睡眠多，脸不老。长期睡眠不足会加快面部衰老，因为眼周肌肉可在睡眠中眼球快速转动时得到锻炼，而睡眠不足，眼周肌肉就会发生萎缩，留下黑眼圈。

　　9.训练大脑，年轻15岁。做做“脑筋急转弯”等大脑训练题，可以让45岁的人获得30岁人的大脑活力和记忆能力。

　10.每天一杯酒，活到85。《美国医学会学报》刊登的一项涉及6000名患者的新研究表明，每天少量喝酒(不超过3杯)，能使寿命延长到85岁的几率增加97%。

　　11.7小时＜睡眠＜8小时，寿命最长。一项为期22年，涉及21268名成年人的新研究发现，男人每晚睡眠少于7小时，早亡危险增加26%，但超过8小时，也会使早亡危险增加24%。

　　12.维生素A除眼纹。随着年龄增加，细胞循环过程明显减慢，皮肤缺乏胶原蛋白。这在人体皮肤最薄处、厚度仅为0.02毫米的眼部表现得最明显。新研究发现，维生素A有助产生新的胶原蛋白，除皱效果好。

13.干农活利长寿。美国芝加哥大学衰老研究中心专家发现，农民长命百岁的几率是城市居民的两倍。男性适当养花、种草、干农活，有助长寿。

　　14.常打高尔夫球，增寿5年。《斯堪的纳维亚运动医学杂志》刊登的一项研究显示，高尔夫球手死亡率比同龄人低40%，原因是每次打球时在户外数小时，行走4英里，而且社交机会增加，有益减轻压力，因而可增寿5年。

　　15.多吃菠菜，长肌肉。男人肌肉发达，看起来更年轻。《美国营养学会杂志》称，《大力水手》的健壮秘诀有依据，吃菠菜确实可以促进蛋白质合成，有助肌肉生长。另外，吃菠菜还能防止骨质疏松。

　16.头发短显年轻。男人到了中年，脱发越来越明显。在脱发早期，剃平头显得头发更浓密，人也更年轻，长头发反而容易暴露头皮。

　　17.每口饭嚼9秒。《英国医学杂志》近日发表研究称，吃饭狼吞虎咽会使肥胖几率增加84%，而这是导致衰老的重要因素。荷兰研究也发现，细嚼慢咽者饭量更小，每口饭最好嚼9秒。

　　18.股四头肌强，关节炎疼痛少。美国梅奥诊所研究人员测试了265名膝关节炎患者的股四头肌力量，结果发现，股四头肌力量最强的人，关节炎疼痛发生得最少。

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皱纹，你缘何而来

　　人过了30岁，人体内成纤维细胞的数量逐渐减少，因此其分泌的胶原蛋白和弹力纤维蛋白也逐渐减少、断裂，真皮层开始变薄，皮肤弹性变差，皱纹也开始逐渐产生。

　　 产生皱纹的原因主要分两大类：内因老化(自然老化)和外因老化(光老化及吸烟、酗酒、不良饮食等)。一般认为，手臂内侧的皮肤基本反映了自然老化的进度；如果脸上的皮肤比手臂内侧皮肤糟糕，出现肤色不均、松弛起皱等，都是外因老化带来的，尤其是防晒不足带来的光老化，占了80%以上。

　　常见的祛皱方法不外乎整形手术、注射祛皱、医学美容、护肤美容品几个大类，究竟哪些才能取之有道？

　　护肤保养品

　　目前市场上的除皱产品不断涌现，广告句句诱人，但效果却让人嗟叹。许多护肤美容保养品在很大程度上只能被皮肤表层所吸收，并不能真正进入真皮层，达到深层次的更新及对胶原蛋白补充的目的，起到去除皱纹延缓衰老的效果。

　　 特别是今年有关部门发布的关于某些化妆品，被查出含有违禁成分的事件来看，越是见效“神”速的化妆品，越是可能成为健康美容的隐患。

　　随着年龄的增长，不同年龄层及体质的人衰老的状态是不同的，因此需要选择不同方法来解决共同的目标。

　　手术除皱

　　手术除皱对于面部皮肤大面积松弛的全面部除皱、较深部位的除皱，是一种长效祛皱方法，尤其适合中老年人选择使用。

　　 其原理是将面部或面颈部的皮肤向后上方提紧并固定，并去除多余皮肤，展平老化、松垂的部位使肌肤面容得以改变。手术采用微创小切口，常选择如发际、耳后等隐蔽处，故不必担心面部留下瘢痕。适合身体健康，无重要气质性疾病，如心、肝、脑等重要器官疾病，以及血液病、皮肤病等，无瘢痕体质倾向者。由于手术除皱直接与面部皮肤发生关系，因此在硬件设备及医生专业技术上的要求很高，一定要选择正规的整形美容机构，并且根据个人条件来选择适合自己的方法才能得到安全放心的美丽。

　　 其他祛皱方法

　　彩光嫩肤、针灸穴位疗法也是常见的祛皱方法，对于浅表、细小的局部皱纹，如表情纹、嘴角纹、眼角纹都有较好的效果。对于美白、祛斑、面色晦暗等皮肤问题，也能起到不错的作用。但见效较慢，需多次治疗才能达到期望效果，同时因一次治疗所需时间较短，又非常符合现代快节奏的生活方式。

　　 针灸穴位疗法对于治疗亚健康也有很好的调节作用，可达到减缓压力，通气活血，养颜美容及瘦身塑体的效果。

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　　这是Calvin Klein underwear 首次采用四位男士代言人于同一个广告当中，这四位来自不同领域与国籍的男人分别是：美国演员Kellan Lutz 与Mehcad Brooks ，及两位国际知名的明星运动员西班牙籍网球明星Fernando Verdasco 与日本籍足球明星中田英寿。

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就在今天，在2010年3月5日19时52分58秒，腾讯QQ同时在线用户数突破1亿。感谢有您，和我们共同见证一个“亿”时代的到来！

在这个激动人心的时刻，腾讯公司全体员工向您——多年来一直与我们相伴的网友们表示最衷心的感谢。从1999年QQ发布第一个版本到今天，我们已经一起走过十一个年头。这十一年里，我们曾面对许多的困难和挑战，感谢您的陪伴，让我们不寂寞；感谢您的期待，让我们不懈怠；感谢您的信赖，支撑着我们一路走来。

十一年来，互联网前所未有地融合进我们的日常生活。每一天，当您在和亲朋好友互致问候的时候；每一天，当您坚持不懈地学习、进步的时候；每一天，当您和商务伙伴指点江山的时候……我们为能陪伴在您的身边而欣慰和自豪。

为您打造优质、永不停顿的在线服务是腾讯人的使命。腾讯感谢并珍惜您发给我们的每一份鼓励和批评，我们深知，您对我们的产品和服务还有更高的期许和要求，我们还需要不断努力。未来的日子里，我们将继续和每一位用户紧紧联系在一起，把您的期许当作我们的动力。

因为有您，在线精彩，生活更精彩！

腾讯公司全体员工

2010年3月5日

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型男们，想必各位都很关心面子工程。面子保养第一，想必各位型男都很关心男士护肤品了。

男士护肤品销量排行 最好的男士护肤品推荐

究竟哪些是最好的男士护肤品。我们近期从北京8大商场收集在情人节档期真实销售数据，做了这个男士护肤品销量排行榜，当然数据仅供参考。希望给各位型男们的最好的男士护肤品推荐。

最好的男士护肤品推荐：Dior Homme迪奥桀骜活力再生精华液

最好的男士护肤品推荐1：Dior Homme迪奥桀骜活力再生精华液 50ml/695元

在燕莎，这款男士护肤品精华曾几次卖断货。首先，它的外包装太打动人，超有质感的金属银加上迪奥的logo在成功男人看来绝对品位的象征。没错，绝大部分亲自前来选购的男人都怀揣着这样的心理崇拜。它能消除面部疲惫痕迹，让皮肤看起来特别明亮干净，这一点男人们都非常满意。

男士护肤品推荐销售成绩:燕莎冠军，百盛亚军

最好的男士护肤品推荐：欧莱雅男士动能醒肤露

最好的男士护肤品推荐2：欧莱雅男士动能醒肤露 50ml/100元

男士乳液系列中卖疯了的单品，在3家商场称霸同类产品销量头牌，经常断货。人气偶像吴彦祖的推荐，加之平易近人的价格，让不热衷护肤的男人很容易动心。而产品本身也非常争气:极好的保湿效果、特别添加的薄荷是男人们最迷恋的清凉好感，凝露状质地保证清爽不油腻。

男士护肤品推荐销售成绩:SOGO、当代、双安冠军

最好的男士护肤品推荐：Fancl男士紧致去纹精华霜

最好的男士护肤品推荐3：Fancl男士紧致去纹精华霜 18ml/598元

选购它的男生90%都是达人，难以想象的是，70%都是男生自己前来选购。男士护肤品专柜顾问说，不少男生很热衷Fancl柜台的皮肤测试仪，会在使用后定期来测皱纹有无减淡。当然了，剩下10%都是女生来买给他，因为摸不准对方口味时，无香味且质地轻薄的选择最保险。

男士护肤品推荐销售成绩:太平洋冠军，双安、百盛季军

最好的男士护肤品推荐：碧欧泉男士橄榄叶青春眼霜

最好的男士护肤品推荐4：碧欧泉男士橄榄叶青春眼霜 15ml/420元

橄榄眼霜的名气太大了，这款眼霜在两个月前的眼霜类销量排名中就榜上有名。如此看来，真的是靠实力打天下的。它最拿手的功效是淡化黑眼圈，很对当下加班熬夜的拼命三郎的胃口。如果坚持用，能看到眼部细纹明显减淡，仅此“微小”改变，就能让男人看起来很年轻。

男士护肤品推荐销售成绩:SOGO、太平洋冠军，中友亚军

最好的男士护肤品推荐：欧莱雅男士抗皱紧肤双效眼霜

最好的男士护肤品推荐5：欧莱雅男士抗皱紧肤双效眼霜 15ml/120元

情人节里很多女生买来送男友，让它的销量持续翻番。仔细一琢磨，女人的心思了不得！看这款眼霜:双管、双效，怎么都是寓意两个人在一起。可能品牌当初研发时未必会想到如此浪漫的寓意吧？从两个管子里压出来，抗皱、紧致双效合一的乳液，特别容易勾起他的玩心。

男士护肤品推荐销售成绩:当代、中友冠军，SOGO亚军

最好的男士护肤品推荐：兰蔻男仕动能精华露

最好的男士护肤品推荐6：兰蔻男仕动能精华露 50ml/600元

商场销售数据反馈显示，这款男士护肤品精华回头率尤其高。它在护肤同时兼有一个特殊的功能，能加速细胞更新，提供很好的去死皮效果，用后气色特别好。一个有趣的现象是，绝大多数“爷们儿”认识它都是另一半儿的功劳。兰蔻拥有大量粉丝，对品牌的好印象让她们在选购护肤品时，不由自主要顺便捎上他的。

男士护肤品推荐销售成绩:赛特冠军，SOGO、当代季军

最好的男士护肤品推荐：娇韵诗男士植物保湿霜

最好的男士护肤品推荐7：娇韵诗男士植物保湿霜 50ml/340元

本年度情人节里大出风头的送礼单品，当时的促销手段是:该单品搭上洁面和精华的礼包，仍然按照340元的超值价出售，当然被抢售一空。但即便不促销，它也经常卖断货。对男人来说，非洲野牛草香味，很阳刚，很独特。而野牛草，南姜，马齿苋成分，能加速愈合剃须伤口，减缓胡须生长速度，够厉害吧！

男士护肤品推荐销售成绩:百盛、赛特冠军，双安亚军

最好的男士护肤品推荐：资生堂男士深层清洁洗面膏

最好的男士护肤品推荐8：资生堂男士深层清洁洗面膏 125ml/210元

在生性懒惰的男人看来，使用洁面品最初是为了剃须需要，其次才是清洁。这款热卖的洁面膏，兼有保湿和舒缓剃须后的粗糙灼热的功能，再贴心不过。它的独特之处还在于，日本调香大师专门为此调制出的特殊香味，绝对不会撞味。在记者走访柜台一线时，遇到一位男士拿着此款产品用剩的空瓶往柜台上一放:“再给我来瓶一样的！”可见回头率之高。

男士护肤品推荐销售成绩:赛特冠军，双安、当代季军

最好的男士护肤品推荐：欧珀莱JS洁面膏

最好的男士护肤品推荐9：欧珀莱JS洁面膏 125g/80元

JS在时尚杂志里的出镜率很高，男士护肤品专柜顾问反馈，从男人们的购买行为来看，很多都是看了广告慕名而来的。事实上，他们对自己的肤质和需求还是很模糊，需要柜台顾问的专业推荐和指导。而这款洁面膏是销量最高的，因为泡沫丰富，价格亲民，从心理和现实效果都满足了他们追求干净的心理，香味也很MEN。

男士护肤品推荐销售成绩:SOGO冠军，当代、中友亚军

《男士护肤品销量排行 最好的男士护肤品推荐》来源：瑞丽网
最好的男士护肤品推荐数据收集：中友百货/赛特购物中心/当代商城/SOGO庄胜崇光百货/百盛购物中心/燕莎友谊商城 /太平洋百货/双安商场

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　　如何成为型男1.　
　　当你选择一套套装的时候，一定要注意是你穿衣服，而不是衣服穿你。一套经典的，优雅的，经得住时间考验的套装才是你最好的选择。而不是盲目的追随流行，追随带有当下最热元素的衣服。只有经典的才会将你本身的气质慢慢沉淀出来。
　　如何成为型男2.
　　在着装方面，2粒扣的套装，要比3粒扣或者1粒扣的套装经典很多。而单排扣的套装，又要比双排扣得更能适应各种场合，他会让你显得更加自然随意。并且单排扣套装和夹克搭配，也会要更加容易一些。
　　如何成为型男3.
　　最重要的，就是穿上衣服后一定要舒适。只有身体舒适了，你才会觉得自信，才会更时尚，更精神。
　　如何成为型男4.
　　让一个不称职的设计师打扮你的话，也许有可能会让你显得似乎在过度强调自己。想要找到真正自我的风格，倒不如好好想想，你最适合什么。
　如何成为型男5.
　　如果你仍然对世界好奇，那么你的心态就是年轻的。同时，我还推荐每天1个小时的身体锻炼，以及健康的饮食，比如多吃新鲜蔬菜和水果。
　　如何成为型男6.
　　假期，对于时尚男人来说，意味着的就是天鹅绒礼服。如果你在家的话，那么你可以选择深蓝色，或者洋紫色的天鹅绒拖鞋搭配。如果你要出门，那么记得穿带有“翼角”的皮鞋，会让你看上去更加洋气时髦。
　　如何成为型男7.
　　买西装的时候，记得选择颜色不会很快过时的，比如中度的灰色，或者黑色。
　　如何成为型男8.
　　在正式场合，有时候，一件夹克也是勉强可以的，不过要相当的能衬托你的气质才行。同时，如果你不够大胆时尚，那么白色衬衫才是你着装正确的保证。
　　如何成为型男9.
　　当演员，比如George Clooney，出席红地毯的时候，或者某人要去参加正式社交活动的时候，他不应该穿的过于显眼，有可能会被当作滑稽小丑表演一样的惹人注目。
　　如何成为型男10.
　　自信和幽默让男人更加性感，同时，如果拥有一件Armani的衣服，也不会损失你什么。

个性包装让型男更闪亮

　　西装
　　尽管在新世纪，成功的男士已经以穿轻松的便装和运动鞋为时尚，但毫无疑问每一位男人的衣橱中都至少拥有一套西装。
　　领带
　　虽说它是起源于17世纪的克罗地亚士兵脖子上的布条，尽管男人们已厌倦了它的束缚，但经历了4个世纪，领带已成为男人的第二张脸，如同女人手中的皮包，要常换常新。
　　泳裤
　　尽管人们对女性暴露的泳装款式――比基尼一直争论不休，但对于与去掉胸衣的比基尼没有什么分别的男士泳裤却一直被大众普遍使用。也许同女人比较起来，男人没有什么隐私。
　　拉链
　　美国《科学世界》杂志曾把拉链评为“改变20世纪的十大科学发明”，在第一次世界大战初期，美国军方首次下令在军装的上衣口袋和裤子的前襟装上拉链。也许有人不明白为什么男人离不开它，只要知道在1998年克林顿绯闻案轰动世界时，美国人称之为“拉链门事件”就会恍然大悟了。
　　香烟
　　虽然“吸烟有害健康”已经印到了烟盒上，吸烟已经成为“过街老鼠”，被各国政府“人人喊打”，但男人总是忘不掉它，据悉，每年吸烟的男士人数都在增加，而因之患肺癌而死去的人数比例由在增加。
　　打火机
　　打火机自诞生之日起便是吸烟的男士的挚爱，今日，它已成为男人手中的时髦玩物，是否吸烟就并不重要了。推开打火机的顶盖所发出的金属声，用手转动齿轮点火的种种复杂手法都令人着迷，有它在手的男人仿佛更像个男人，也仿佛更显风采。
　　汽车
　　德国人卡尔·本茨的汽车发明解放了人类的双腿，也极大的拉近了双方的距离。一个城市的繁华程度似乎与其拥有汽车的数量成正比，现代（城市）文明的标志之一即汽车。在目前的我国，衡量成功男人的标志之一即：是否有车一族。
　　安全套
　　以前被广泛的称为避孕套，尽管是一次性的男用避孕工具，但无论是男性还是女性都受到它的保护。当艾滋病横扫全球时，它又被今日的人们称之为安全套，仿佛是尚未找到制服艾滋病的方法的人类的一根救命稻草。它的重要正像广告词中说的：戴好你的安全帽，你会免去许多麻烦。
　　口香糖
　　在美国文化席卷全球的当代，美国人发明的口香糖也成为全球的日常生活用品之一。二战期间它一度是军需品，甚至用来修补轮胎。油罐；现在更多被用来戒烟、除口臭或扮酷。在都市街头常可见衣着光鲜的时尚男士两手插在裤袋中，嘴巴一动一动地嚼着口香糖，显得极为轻松而无所顾忌，让不少男士对它产生了依恋。
　　NBA
　　（全美职业篮球协会联赛）已不再仅仅是场比赛，它使篮球运动成为一项成功的产业，一种文化。值得一提的是许多NBA球员同时也是时尚先生：德恩·韦德曾被《人物》杂志评选为年度最美50人之一；《GQ》也曾将他选为NBA联盟中着装最得体的球员，而在当时那期杂志封面上，这位时尚达人却是光着膀子出镜。
　　方便面
　　也许许多人都想不到这种征服了世界的速食食品并不是由用餐讲求方便、迅速的美国人发明的，而是由原名吴家福的华裔日本人安藤百福打好基础，在20世纪的60年代后由台湾人加以发扬光大的。尽管专家学者一再告诫说方便面多食无益，但这些忙于研究的学者也正是方便面的常客。毫无疑问，单身汉和年轻人是方便面的最大消费者。
　　足球
　　做为世界第一大运动，足球的魅为是其它运动无法比拟的。它给男人带来了无限的冲击和震撼，无论是球迷还是球星，痴迷上它的男人往往如上瘾一般难以自拔。难怪有人戏称：足球是男人与女人分手的最佳理由，一个滚动的第三者。
　　可口可乐
　　由一名美国医生无意中发明的“止咳水”现在畅销世界几乎所有国家，日销量9亿杯。虽然实验证明绝大多数消费者根本喝不出可口可乐与百事可乐的区别，可这并不妨碍许多男士固执的只喝可口可乐，也并不妨碍可口可乐成为全球价值最高的品牌之一。 
　　太阳镜
　　太阳镜早就不仅仅是一种护眼的实用工具，而成为时尚的一部分，时髦男士往往拥有不止一副最流行的太阳眼镜。戴上太阳镜，自己能看清别人，而别人却看不清楚你。于是戴上它的男人既可以放心大胆的“打望”，又可以酷得惊人，真是何乐而不为呢？
　　酒
　　无论是传悦中还是现实世界，男人的血液里都流淌着浓烈的酒味。男人爱酒，总是在畅饮间“煮酒论英雄”；男人如酒，让女人喝一口醉几分。
　　手机
　　手机广告总是在强调：“一切尽在掌握”“飞越无限”，而拥有手机的人在尽享自由的同时也受到了无数限制，可以让别人随时随地找到自己。于是另外一个手机广告让我难忘，一个离开办公室的男人解开了领带，扔掉了手机，纵情欢乐。也许矛盾就是生活的一切。
　　电动剃须刀
　　如同眼镜、手表、打火机一样，电动剃须刀已不仅是男人剃胡子的工具，而成为男士身份与品位的象征。而生产商更是在其外观与功能上都大花心思，不停地推出各种时尚款式。
　　牛仔裤
　　牛仔裤的诞生之初，无疑是与体力劳动联系在一起的。经过百余年的发展，成为现在的流行服装的经典之一，成为革命和反叛形象的代表。无论什么样的人，都可以穿上牛仔裤。下层百姓穿可以自由自在，上层人士穿体现出平易近人，有钱人穿出品味，而没钱的人则穿出个性……
　　信用卡
　　学经济的人认为从现金到信用卡，看不见钱也可以交易，是一次革命。美国人口约3亿，竟有信用卡15亿多张。或许是因为时尚男人越来越不流行背上一个装满物品的大包，或许是男人愈来愈富有，总之信用卡也成了衡量一个男人身分的象征之一。
　　股票
　　在股市行情早已成为一个国家经济重要指标的今天，股票也成为无数男士投资赚钱的工具，成为他们成为富人的梦想寄托。股票已成为男人用智力、用“投机”来争取成功，满足欲想的一种时尚。
　　时尚杂志
　　也许没有高度发达的商品经济，永远也不会有时尚杂志。但当板起面孔、打起精神在外拼搏了一天，也许没有什么东西比时尚杂志更适合你紧张的神经了。知识分子或许会对它不屑一顾，但追求时尚，反叛世俗，消除严肃的时尚杂志却已成为时髦男人的指南。
　　武侠小说
　　不仅让你相信，还会让你感动，男人可以在刀光剑影中觅得爱情与侠义，最重要的是它可以以假乱真。
　　钱
　　虽然被公认为散发着“铜臭”的庸俗之物，但至今仍为大多数情况下衡量一个男人是否成功的标准。
　　家
　　可以让男人真正卸下面具，所作所为自己能够作主的地方，每一个男人都离不开的地方。

都会美型男

　　(Metrosexual)，亦称都市美型男，按照英国记者马克·辛普森（Mark Simpson，以下称作辛普森）所说是指：那些拥有强烈的美感触觉并且会花大量的时间及金钱在他的外表及生活方式上任意性倾向的都市男性。21世纪初，这个词也被广泛的应用在报纸杂志等媒体上，泛指注重外表的都市男性。　

中文姓名: 周孝安 
　　英文姓名: Kurt 
　　出生日期：1984年6月22日 
　　星座：巨蟹 
　　身高: 181cm 
　　体重：66kg 
　　语言：中文、英语 
　　嗜好：打电动.篮球 
　　最喜欢的音乐：嘻哈摇滚 
　　最喜欢的歌星：刘德华、王力宏、克雷格大卫 
　　最擅长的乐器：吉他、鼓 
　　最喜欢的舞蹈：憎恨舞蹈 
　　最喜欢的电影：科幻、动作、恐怖 
　　最喜欢的食物：牛排 
　　最喜欢的颜色：绿色 
　　最喜欢的饰物：墨镜 
　　最喜欢的运动：篮球 
　　最喜欢的动物：狗 
　　最喜欢的刊物：服装杂志 
　　最喜欢的国家：尼泊尔 
　　最难忘的事情：小时候从三楼摔下来 
　　最讨厌的事情：看到蟑螂 
　　最喜欢的事情：打电玩、坐在沙发上抽烟 
　　最大的愿望：跟刘德华拍戏 
　　座右铭：你想变成谁就变成谁 
　　入行经过：逛街被人抓去的 

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全球首屈一指的动感生活品牌PUMA在上海音乐艺术新地标“育音堂”上演了PUMA Archive Uncovered派对的“处女秀”，以现代的全新音乐形式演绎经典歌曲，带来“Rock Classics”的听觉之饕餮盛宴。

Archive Uncovered派对是PUMA Archive于2010年盛情推出的音乐系列活动。以“We only rock classics.”为主旨，Archive Uncovered派对将让你在经典与现代音乐演绎方式完美融合感觉中冲浪，将经典歌曲重新演绎，带给你耳目一新的感觉。以后，Archive Uncovered系列派对每季度将在上海与北京轮流登场。

今夜，PUMA的首次Archive Uncovered派对在被誉为“中国新音乐艺术家的中心”的上海育音堂揭开了它的面纱。来自上海的新一代摇滚乐标志性乐队“Crazy Mushroom疯狂大蘑菇”和来自北京的极具灵气的Ziyo乐队身着2010春夏最新款的PUMA Archive经典怀旧系列服装，以各自独到而崭新的方式为我们重新演绎经典老歌，尽现经典、运动、时尚多元相融的现代风格。本次PUMA Archive Uncovered派对，第一次推出名为“Archive Beatdown的MP3经典歌曲大对决”的活动，更是以一波又一波的狂热高潮侵袭全场。若干个来自潮流单位、媒体、派对策划团队的潮人代表为派对来宾带来了他们最推崇的经典歌曲，并用各种创意非凡的方式充分调动五官感受，与来宾齐分享对经典歌曲的灵感演绎。活动采用两两PK的形式，邀请现场来宾用自己的欢呼声遴选出自己拥护的团队，最终的赢家将获得颇受潮人钟爱的限量版PUMA自行车。

喜欢经典吗？Archive Uncovered派对萦绕的怀旧金曲带你重温经典音乐梦！

享受rock吗？Archive Uncovered派对震撼的现代音乐让你尽享摇滚艺术风！

冬日寒潮，唯有PUMA Archive Uncovered派对让你high起来、狂热起来。如此诱惑，怎能抵挡？快与PUMA Archive经典怀旧系列一起rock classics only！

想要获得免费的派对门票？从１月８号开始，可以到PUMA指定店铺，购买任何一款PUMA Archive经典怀旧系列产品，即可获得门票两张。

上海PUMA指定店铺：

南京西路９９３号PUAM专卖店

东方路７９６号９６广场一层PUAM专卖店

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Will we be flying faster than sound in 2093? Will aircraft look like flying saucers? Will they need fuel and produce emissions? And what about space, will we have business and leisure flights there? Finnair’s SVP Public Affairs & Corporate Communications Christer Haglund who was in Shanghai this week share some of this ideas with interested media and business friends.

2093年的飞机飞行速度可以超过光速么？那时候的飞机会不会看起来像飞碟？飞机还会排放废气么？还需要燃油么？人类会不会去太空旅游，进行商务往来？芬兰航空高级传媒副总裁克瑞斯特▪汉兰德先生本周来到上海，与感兴趣的媒体朋友共同探讨了这个有趣的话题。

In the book Departure 2093 – Five visions of future flying which Haglund focuses on, Finnair enlists the aid of experts to highlight perspectives that are both essential and fascinating when addressing the future of air travel. Professor Sirkka Heinonen, a future researcher, and Pascal Huet, who is responsible for strategy at Airbus, consider the future and growth of air travel from the perspective of human movement. Professor of Environmental Change Atte Korhola and IATA’s Director of Aviation Environment Paul Steele, on the other hand, shed light on the environmental impact of flying.

汉兰德先生着重与大家分享了《2093年的起飞 – 未来飞行的五种构想》这本书。芬兰航空在专家的帮助下，突出了关于未来航空旅行关键而令人振奋的特点。未来学家Sirkka Heinonen教授，以及空中客车发展战略负责人Pascal Huet从人类的角度看待未来的航空旅行，而钻研环境变化的Atte Korhola教授和国际航空运输协会的航空环境总监Paul Steele则更为关注航空对环境的影响。

The discussion of the futurehas attracted over 14,000 voters in a competition launched in March online, people had to opportunity to vote on which aircraft of the future was the most captivating and to present their own visions of what the flying of the future might be like.

今年3月，一直在网上延续着的关于对未来飞行的讨论吸引了14000名网友投票，选择他们心目中最能够代表自己对未来航空业的看法的机型。
The justifications varied from visual impact to flying comfort, when people voted on which of the Kauko Helavuo-drawn aircraft was the most captivating. The aircraft were rated according to their spaciousness and entertainment possibilities as well as their surprising and fun designs. The aircraft’s aerodynamic qualities and environmental friendliness were also addressed by those who entered the competition. The wing-shaped Finnair A600-850, intended for short-haul routes, was voted the most enchanting design.

网友根据各种机型外观的美感及新鲜感，乘客舒适度，空间，娱乐设施等方面进行评分。当然，很多网友也将飞机的造型是否符合空气动力学原理，对环境以及生态的影响纳入考虑范围。芬航A600-850在调查中脱颖而出，它的外形酷似展开的翅膀，专门为短途飞行设计，得到了众多网友的青睐。
 
Further information on the visions of future flying and on the pictures of the aircraft can be found at the address www.departure2093.com.
请登录www.departure2093.com了解更多关于航空业未来的展望并浏览芬航新机型的图片

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2009年5月，PUMA最新的L.I.F.T.Racer跑鞋集轻盈、色彩绚丽和极具透气性三大特点于一身，融功能性与时尚感为一体。既适合了那些积极且热爱跑步的人们，又符合那些讲究外观的人士的品位，为2009的时尚领域增添了一抹PUMA独有的动感风采，也为所有对轻型跑鞋翘首以待的人们带来了梦想中的鞋履。

从技术工艺上说，L.I.F.T.的每个字母分别有着具体的含义：L意味着Lite，轻；I是Injected，注模；F是Foam，泡沫材质；而T指的是Technology，技术。Lite Injected Foam技术采用将超轻质发泡材料注入鞋身模板中一次成型的制作工艺，从而免去了鞋身缝合及粘合的流程，既节省原材料，又大大减轻了鞋的重量，使得整双鞋仅仅173克！L.I.F.T Racer球鞋搭载着Lite Injected Foam技术，为PUMA在跑步鞋领域又一次迎来了全新的突破，使L.I.F.T Racer成为迄今世界上最轻型的球鞋之一。

从独特构造入手，为了在轻便程度上有所创新和突破，L.I.F.T.Racer使用注入了双色EVA所加工而成的鞋底夹层，使整双鞋造型时尚，充满运动感；同时，通过先进的设计使得EVA能够包裹住整个鞋帮，给予鞋子以最重要的特点－－轻便而低调的绚丽，在行走或跑步时，如同刮起阵阵“炫风”，使枯燥的跑步涌动着不息的时尚潮流。同系列的L.I.F.T. Racer Wn’s是一双几近完美的鞋子，专为追求轻松跑步的女士而设计。

从材质上讲，L.I.F.T.Racer以磨光的细麂皮和椭圆网布，及可提供最大限度透气性的透气孔皮革混合制成，整个鞋面一片式、无缝，具有非常完美的透气性。尽管这双球鞋是为专业运动打造，性能超群，但是L.I.F.T.Racer更是一款任何地点、任何场合都能穿着的多功能鞋。夏日艳阳之下，穿着轻松而时尚多彩的L.I.F.T.疾行于城市之间，徜徉于乡间小道，漫步于沙滩之上，无论您喜欢的是街头嘻哈、休闲度假，还是运动风格，L.I.F.T.Racer都是您诠释Mix&Match混搭理念的最佳选择。赶快行动吧，轻盈、透气、色彩缤纷不再是世界第一飞人博尔特的独享，走在时尚前沿的你，这一季怎么能少了L.I.F.T.这款时尚“轻”装备呢？

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